Hlavní příčiny zhoršování zraku

Vliv biologického stárnutí (2. část z 7)

Čočka nemá cévky, obměna živin a toxinů se děje pouze difúzí (pronikáním skrze povrch). Pružná čočka se pohybuje, mění svůj tvar podle potřeby optické vzdálenosti předmětu. Stárnutím se čočka stane nepružnou, nepřizpůsobuje se, postupně vzniká tvrdé zvětšené jádro a čočka se zakaluje. (šedý zákal).

Stárnutím dochází také ke ztrátě síly a koordinace okohybných svalů. Ztrácí se schopnost zaostřování – akomodace čočky (oko není schopné stáhnout ciliární svaly tak, aby se čočka zploštila). Také se zhorší cirkulace krve a živin do oka a toxinů z oka a tím čočka stárne rychleji. Důsledkem je tzv. vetchozrakost.

Speciálním cvičením očí je možné déle udržet svalovou sílu i koordinaci okohybných svalů. Cvičení tak působí jako prevence zhoršení stavu, může dokonce dojít i ke zlepšení. Nerezignujte proto, začít můžete kdykoli. Rehabilitace zrakových funkcí může probíhat v každém věku!