Pryč s brýlemi! Základní kurz listopad 2013

Dne 16. listopadu 2013 proběhl další kurz přirozené obnovy zraku a vidění Pryč s brýlemi!

Po celý den vládla příjemná atmosféra, základní kurz proběhl se všemi předem oznámenými částmi: testování očí na začátku a na konci, výklad teorie a pochopení principů, na jakých oči nejlépe pracují, dále tělesné a mentální cvičení v přírodě a po návratu zpět i důkladný odpočinek očí, dokonce i vleže. Skupina si udělala také společně salát jako přílohu k lehkému obědu. Domluvili jsme se, že recepty z kurzu budou na stránkách Cviky pro oči, což účastníci s radostí přivítali. 

V odpoledních hodinách ještě proběhla druhá část cvičení v přírodě a diskutovalo se k dalším technikám cvičení očí. Na závěr proběhlo shrnutí kurzu a vyzkoušení "zázračných" brýlí bez dioptrií. Účastníci chtějí být informováni o dalších akcích, aby se mohli přihlásit opět během jara. Můžete si přečíst reference ke kurzu.

Další základní kurz proběhne v lednu 2014.