... aby oči nebolely

Seminář Pryč s brýlemi 29. 4. 2017

Termíny:

  

 
 

 

Přihlášky na další termíny (od dubna)  zde.

 

Kde se seminář koná:

U Pentlovky 469/1, 181 00  Praha 8, v parku v Troji
tel. na lektorku Ivanu Feliciani : 603 268 806

Cena: 700,- Kč

Přijďte si pro ujištění, že s vašima očima a viděním se dá  vždy něco dělat.  Oči jsou součástí celku našeho organismu včetně psychiky, myšlení, podvědomých vzorců chování a celého těla. Cvičení je určeno pro všechny bez ohledu na věk, krátko i dalekozraké - s jedinou podmínkou. Tou je ochota něco pro sebe a své vidění začít dělat.

Co na kurzu  získáte:

  • Dozvíte se co všechno ovlivňuje  naše vidění
  • Seznámíte se s třemi pilíři dobrého vidění
  • Otestujete si svůj zrak na počátku a na konci kurzu
  • Vyzkoušíte  osvědčené metody pomáhající přirozeně obnovit  Vaše vidění
  • Na konci  kurzu budete odcházet s návodem, jak  dále očím pomáhat vidět bez brýlí
  • Písemný  přehled základních cvičení a technik pro  udržování  Vašeho zraku po kurzu

Co, jak a kdy budeme  na kurzu dělat:

  • Střídavě budeme podle počasí v místnosti a venku. Připravte se proto na kurz i oblečením, abyste se v něm mohli pohodlně hýbat, chodit venku.
  • Připravte se také na odložení brýlí a kdo máte kontaktní čočky, tak je raději zaměňte za brýle, které budete moci na cvičení snáze  odložit.
  • Na začátku si řekneme základní informace nutné pro pochopení toho, co budeme dále procvičovat a proměříme současný stav Vašeho vidění
  • Potom už budeme skládat jednotlivé kroky na cestě k lepšímu zraku. Vyzkoušíme kloubní rozcvičku celého těla, přidáme oční cviky a prodýchávání, oční meditaci,volné zaostřování, práci se světlem a stínem,   zahřívání očí, dýchání očima a celou řadu dalších postupů, ze kterých si budete moci na doma vybrat ty pro Vás nejvhodnější.
  • Prověříme čím naše tělo a oči krmíme - co  z potravin  očím prospívá, jak doplnit a čím potřebné  živiny, minerály, vitamíny, stopové prvky a kolagen.
  • Vyzkoušíte si jak rychle odbourat stres a napětí a jaký zásadní vliv má vaše přesvědčení pro obnovu zraku a vidění.
  • Po cvičení zažijete na vlastní oči, co dokážete sami pro sebe udělat:)))
  • A pokud ještě váháte položte si otázky:

    Jak to, že když nosím brýle, oči se mi nezlepšují?
    Jak to, že když přijdu k očnímu lékaři, řeší moje zhoršené vidění opět stejným prostředkem – předepíše  opět brýle – pochopitelně silnější.

Více zde: http://pryc-s-brylemi.webnode.cz/news/zakladni-kurz/